¿ Sabías que el pescado y los frutos del mar están repletos de nutrientes ? Pues el salmón además de ser una fuente excelente de proteína de alta calidad, vitaminas y minerales, tiene un elevado contenido de ácidos grasos omega-3, que nos ayudan a mantener saludables el corazón, el cerebro, las articulaciones y benefician nuestro bienestar general.
¿ Sabéis a qué nos referimos cuando hablamos de "la paella italiana" ? Pues salvando las diferencias, que son muchas, estamos hablando del risotto de setas, un arroz cremoso originario y muy típico de Italia, más concretamente del norte del país.
Las recetas más fáciles en ocasiones se convierten en las más recurrentes, sobre todo si son tan sanas y naturales como esta. Los guisantes, a medio camino entre las verduras y las legumbres, son vegetales frescos que también se pueden tomar crudos y que contienen una elevada concentración de vitaminas, enzimas y antioxidantes.
¿Has probado nuestra salsa de tomate BIO? Es la base perfecta para casi cualquier receta. Por ejemplo, para unos huevos rellenos, un clásico del verano
¿Te animas a probar esta nueva forma de comer burritos? A nosotros nos encanta esta opción vegana y con maíz dulce ecológico, ¡un plato muy equilibrado y saludable!
Esta receta es una idea distinta para cocinar pescados blancos como el bacalao, ¡y sive perfectamente como plato único porque lleva pescado y legumbres!
¿Quién dijo que no se puede comer rico y saludable al mismo tiempo? Esta frittata lo tiene todo: huevos, verdura, queso y el toque delicioso de nuestros guisantes ecológicos IBSABIO
El sofrito de tomate puede servir de base para infinidad de platos. En este caso, es un curry 100% vegetal, una receta genial para cualquier ocasión y muy buena opción para comer de tupper en el trabajo.
Aunque parezca complicada es una receta muy sencilla y llena de sabor, y que gracias a los productos de IBSA podrás realizar en muy poco tiempo.
